瘙痒难耐(攻出轨)（瘙痒难当）

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• 1、钝感力读后感

钝感力读后感

1、《钝感力》读后感读完渡边纯一的《钝感力》后，那种触动与启发在心中久久萦绕，以至于过了半个月才提笔写下这篇读后感。这本书带来的思考，如同一股清泉，为我在纷繁复杂的现代生活中找到了新的方向。

2、书中还提到了钝感力与身心健康的关系。交感神经的紧张、烦躁、不安等情绪会导致血管变窄、血压升高，甚至引发胃溃疡等疾病。而拥有钝感力的人，则能够更好地调节自己的情绪，保持身心健康。这让我更加认识到，保持一种平和的心态，对于我们的身心健康至关重要。

3、钝感力读后感1 《钝感力》这本书内容很少，文字浅显，阐述观点也没有提供科学的论证，但是主旨贴近生活，很容易引起读者的共鸣。 所谓钝感，是与敏感相对。钝感，顾名思义，迟钝的感受。包括感官的迟钝、肠胃的迟钝、情感的迟钝等等。

4、读后感：作为一个社会人，始终无法离开与自己相处，与别人相处。生活，读书就是见自我，见天地，见众生的过程，拥有顿感力，在遇到不开心的事情，可以延缓一点察觉自己的直觉和感受，从而快乐的时间就会长一些，等到察觉到痛的时候，本来的痛也没有刚发生的时候痛了。